GI

Jaha, nu börjar allvaret. Dags att komma i trim till sommaren och att få ordning på matkontot.
De kommande 4 veckorna ska jag äta en bestämd matsedel med bara GI mat.
Vi körde detta i augusti förra året och jag gick ner 6 kilo! får se hur det går den här gången:)
Det bästa med den här "dieten" är att man inte ska gå hungrig utan kan ta en extra gång om man nu vill det, men det brukar vara så mättande att man inte behöver det. Samtidigt är det fruktansvärt god mat:)
Så nu gäller det att planera maten, laga allt på morgonen för att kunna ta med till jobbet då det är fasta "ät" tider..

Idag ska jag på möte med min tränare sedan drar den här säsongen igång på riktigt imorgon. Synd att man jobbar kväll på onsdagar så att man missar konditionsträningen. haha:)

Snart kommer också bild på ett nästan färdigt bakstycke på pippitröjan, stickorna de glöder:)

Pussohej